なんか一人でいる時間とか寝る時間の時とか 考えることがないのか 良くないことばかり浮かんできちゃったり、過去の事も思い出して… 過去なんて変えられないのは分かってるけど なんであんなことしたんだろうなとか考えちゃう… 今まで大丈夫だったのに、コロナかかって閉所恐怖症なってから、1人閉じ込められた気分だったり家族や友達に会えなくて離れていってしまうことを夢見たり思ったり… 記憶喪失にでもなって、楽しいことだけが記憶に残ればいいのにって、毎日思ってしまう…
@天知迦流美豆比売 そうですよね… そんな都合のいい話ないですよね… なんか、過去のことばっか思い出して 楽しい思い出を思い出せなくなってしまって… このまま生きてても楽しいことあるのか考えてしまって… 交通事故！？大変でしたね…不快な思いさせてしまってすいませんでした。
0後悔先に立たずです。 あれは悪かったな！とか、あんな事言わなきゃ良かったと思っているなら、今度から言わなきゃ良いんです。 記憶喪失なんて都合良くなりません。 交通事故で頭をぶつけ部分的記憶喪失になりましたが何かと不便です。
0あなたが抱えている思いや感情についてお話ししてくださり、ありがとうございます。過去の出来事や負の感情が心に思い浮かぶことは、多くの人にとって共通の経験です。特に孤独感が増すと、過去の出来事に囚われやすくなるものです。コロナ禍による影響で、あなたの心が特に敏感になっているのかもしれません。また、他人とのつながりが遠のくことは、心に寂しさや不安をもたらすことがあります。 過去のことを振り返り、「なぜあの時ああしたのか」と思うことは自然ですが、そうした考えがあなたを苦しめるなら、それに焦点を当てるのではなく、新しい体験やポジティブな記憶に意識を向けてみることも一つの方法です。過去を手放すことは難しいことですが、その時の自分の心情や状況を理解し、自分を責めるのではなく、受け入れることが大切です。楽しい思い出だけを残したいと願う気持ちも理解できますが、自分の全体を受け入れることが、自分を癒す一歩となります。 心の中の思いを表す方法や趣味を見つけることで、新しい体験を通じた楽しみを見つけることも良いかもしれません。少しずつ、自分のペースで進んでいけるよう、応援しています。あなたの心に穏やかな時間が訪れますように。
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