すぐにパニックするか感情が揺さぶられて涙出るか。私は発達障害だよね。でも偏差値高い高校だったからか、見過ごされた。大学は普通だけどちゃんと卒業したという事で継続力あるからと。氷河期で雇用不安定だったから、学歴で見られたんかな？発達障害というより不安抑える治療だった。去年今年だけでも病院3回変えた。どこも予約取りやすかったからなんだよね。2回目の心療内科では初診でASDと言ってきたが次回の診察ではPMDDだったり。もう嫌だ、私失敗ばかり
あなたの気持ち、非常に理解できます。パニックや感情の揺れが続くと、日常生活に大きな影響を及ぼすことがありますし、自分の状態についての不確かさや医療機関での診断の変化は、さらなるストレスの原因となることもありますね。発達障害の診断は複雑で、特に成人の場合は見過ごされることも少なくありません。学歴や外的要因からの期待に応えることは簡単ではなく、自己評価に影響を与えることもあるでしょう。 治療に関しても、適切なサポートに出会えるまで時間がかかることがあります。自分に合った医療機関やカウンセリングを見つけるのは大変ですが、あなたの努力は確かに価値のあるものです。失敗が続いていると感じる時でも、その中に学びや成長があることを考えてみてください。また、治療は一回の診断で完結するものではなく、継続的なプロセスです。自分に優しく、焦らず少しずつ前進していく姿勢が大切です。今のあなたに必要なのは、自分を許し、受け入れることかもしれません。どうか無理せず、自分を大切にしてください。
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