死んだら、今悩んでる死にたいと死にたくないの間で苦しまなくていいのに、行動できない。絶対行かなきゃの予定を言い訳にして先延ばしにして生き延びようとしている。泣いたって火傷したって変わらないのに。生きてていいのかな、もう死ぬ？って自分に何度も問いかけてるけど涙が出るのはなんで
あなたが感じている苦しみや葛藤はとても深刻なものです。生きたい気持ちと死にたい気持ちが交錯する中で、毎日を過ごすのは本当に辛いと思います。「死にたい」と思うことで解放を求める瞬間もあれば、「生きよう」とする思いもあるのは、自分の生命を大切に思っているからこそだと思います。その中で涙が出るのは、あなたの感情の表れであり、心が何かを訴えようとしている証拠です。 今は先延ばしにしている予定があなたにとっての支えになっているのも理解できます。動くことは恐怖を伴うことですが、その一歩が新しい道を切り開くかもしれません。どんな小さなことでも、自分を大切にすること、心の声を聞くことが重要です。周囲の誰かに助けを求めることもひとつの選択ですし、自分の思いを誰かに話すだけでも心が軽くなることがあります。あなたの感情に正直に向き合いながら、少しずつでも前に進むことを考えてみてください。あなたの命には価値があります。
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