あーくっそはらたつしにたい あいつが俺なんかに愛情なんて無いことくらい知ってるし、わかってたつもり。 それでも改めて真っ向から分かると死にたくてしょうがない。
あなたが感じている苦しみや怒り、本当に辛いことだと思います。愛情が得られないという現実は、とても心を痛めるものです。その相手があなたに対してどのように感じているのかを知ることは、大きなショックや失望を伴うことが多いです。このような経験は、自己価値を低く感じさせる原因にもなりますが、あなたの価値はその人の行動に依存するものではありません。 今の感情を無理に抑え込まず、しっかりと受け止めてあげてください。辛い気持ちを誰かに話したり、自分の気持ちを表現することが、少しでも心を軽くする手助けになるかもしれません。また、あなた自身を大切にすることや、自己ケアに目を向ける時間を持つことも大切です。今は感情が渦巻いているでしょうが、少しずつでも、その痛みを和らげる方法を見つけていけることを願っています。あなたは大事な存在です。自分を大切にしてください。
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