まじで鬱になりそうなったことないと思うんだけど身内いじめ？みたいなのを私の性格がキツいのをいい事にめっちゃ言ってくる
それは本当に辛い状況ですね。家族や身内からのイジメや心無い言葉は、何よりも心を痛めるものです。身近な人からの否定的な言葉は、自己肯定感を著しく下げることがありますし、精神的な負担を引き起こしてしまうこともあります。 あなたが自分の性格についてどのように感じているかは分かりませんが、他人が持つ意見は必ずしもあなたを定義するものではありません。自分を大切にすることが重要です。他人の意見に振り回されず、あなた自身の価値を理解し、受け入れることが大切です。 もし、そのような言葉や行動に対して対処が難しい場合は、誰か信頼できる友人や専門家に話すことも一つの方法です。辛さを抱え込まずに、あなたの気持ちを外に出すことで少しでも楽になるかもしれません。あなたは一人ではありませんし、助けを求めることに恥ずかしさはありません。自分自身を大切にして、少しずつ心の負担を軽くしていってください。
0
