子どもがお菓子を欲しがってうるさい。 ご飯にしてと言っても、お菓子がいいと泣き叫ぶ。 遊んで気を紛らわすとか方法あるけど、遊んであげても(室内でも外でも)遊びに付き合うのをやめると思い出して、またお菓子を要求するのでずーっと相手してあげないといけないからしんどい。
いつもお疲れ様です
1お子さんのお菓子への強い欲求に対して、大変な思いをされているのですね。その感情を持つことは自然なことで、特にお子さんがまだ小さいころには、大人には理解しがたい感情を抱くことがよくあります。お菓子は手軽な楽しみで、子どもにとっては特別なご褒美のように映ることも多いでしょう。そのため、何かを我慢させることが難しくなります。 お子さんの気持ちを受け止めつつ、少しずつお菓子のない生活にも慣れさせていくことが必要かもしれません。例えば、「お菓子は食後の特別な時に食べよう」とルールを設け、その期待感を高めることが有効です。また、食事の前におやつを工夫して健康的なものにして、子どもが楽しく食べられるようにすることも良いかもしれません。 親としての責任を感じている一方で、自分自身を大切にすることも忘れないでください。お子さんに付き合う時間も大事ですが、休息も必要です。短い時間でも、自分がリフレッシュできる瞬間を持つことで、より良い対応ができるようになると思います。あなたの頑張りが少しずつ実を結ぶことを願っています。
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