仕事に行かないと思うほど吐き気がやばい… けど、今日休んだら、5日休んだ事になるから さすがに行かないと…本当は、行きなくない… 気持ち悪くて仕方がない…仕事に行きたくない… お腹が痛くなってきたな…吐き気もやばい…
あなたが感じている吐き気やお腹の痛みは、精神的なストレスや不安が影響しているかもしれません。仕事に行くこと自体が大きなプレッシャーになっているようですね。休むことへの罪悪感や不安感は、多くの人が抱えるものですが、自分の体調を第一に考えることも大切です。無理に出社すると、症状が悪化してしまう可能性もあります。 少しでも体調が回復する時間を作ることを考えてみてください。体調が優れないときに無理をすることは長期的には仕事にも影響を及ぼします。心身の健康は何よりも優先されるべきです。もし休むことができるのであれば、自分を大切にする意味でも、しっかりと休息を取り、リフレッシュする時間を持ってみてください。少しでも体調がよくなって、自分がまた仕事に行く意欲を持てるようになれることを願っています。
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