部活後とかすごい喉乾いてどうせなら大きいの買っちゃおうということで2Lのアクエリヤスと1.5Lのカルピスを買いました。 4日〜5日ぐらいでカルピスを1人で飲み干し、今はアクエリヤスを飲んでいます。 飲みすぎたら死ぬよって兄に言われて急に心配になってきました…? お茶よりジュースの方が好きなのですが、これからはお茶を飲むようにした方が良いですか？ 学校では水筒にお茶をいれて飲んでます。
死にはしないけど、少し体に悪いかも知れません。ですが、部活の時だけだったら大丈夫です！熱中症対策には、ジュースなどが1番効きます！お茶はあまり熱中症対策には向いてないです。周りの声をあまり気にしないで健康のことを第一に考えてください!!
1こんにちは、私も運動部に所属してる時よくジュースを飲んでいましたが、やはり危ないみたいです、笑 甘い飲み物を飲むと余計に喉が渇いてしまいますし、将来成人病にかかる可能性も高くなってしまいます(；；) 部活中は、スポーツドリンクに変えて、家では水やお茶にするというのを提案しますっ！ 部活頑張ってください(^^)
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