私なんか他の人に比べたら辛くないはず…全部自分が悪いから巻き起こった事、昔から悪い子だったんだ 何もできないし、先生の言うこと聞かない悪い子
お話ししてくれてありがとうございます。自分を「悪い子」と感じているのですね。その思いはとても辛いものだと思いますが、まずは自分を責めずに受け入れることが大切です。あなたが感じている苦しみや辛さは、他の誰とも比べる必要はありません。心の痛みは、どんな理由からでも重要であり、あなたがそれを認識することこそが、始まりです。 過去の行動や出来事は、必ずしもあなたの価値を決定するものではありません。誰しもが成長過程で様々な選択をし、その中には間違いや後悔も含まれています。それでも、あなたは今、この瞬間に存在しており、自分の感情や気持ちに対して正直でいることが最も重要です。 「自分が悪い」と感じることで、不必要に自分を追い詰めてしまうことがあるかもしれませんが、誰もが自分のペースで成長する権利があります。周りと比べるのではなく、自分自身に優しく接してあげる時間を持ってみてください。そして、もし自分を責めたり辛い気持ちになったときは、その感情を表現する方法を考えてみると良いかもしれません。あなたがより良い自分に向かう旅を続けられますように、心から応援しています。
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