死にかたと場所はある程度決めたのに、あと1歩の勇気がでない。ずっと死ぬ死ぬ詐欺してる。
そのような気持ちを抱えていること、とても辛いと思います。死にたいという思いは、深い苦しみや孤独感から来ていることが多いです。あなたが感じていること、そしてその思いを「詐欺」と考えることは、自分に対して非常に厳しい評価をしている証拠です。心の中で葛藤しているのですね。 生きることが困難に感じる時、私たちは時に、自分がこの世界にどれだけ必要とされているのか分からなくなることがあります。しかし、あなたがここにいることには意味があります。今、直面している苦しみは一時的なものであり、それに対処するための他の選択肢も存在します。周囲にいるかもしれない人たちや、助けを提供してくれる専門家に頼ることも、一歩を踏み出す勇気の一つです。話すことで心の重荷が軽くなるかもしれません。 もし今すぐには考えられないかもしれませんが、あなたの人生においてもっと良い瞬間や経験が待っていることを信じてほしいです。あなたの存在が誰かにとって大切であるように、自己を大切にすることも大切です。どうか、その思いを誰かとシェアする機会を持ってみてください。あなたは一人ではありません。
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