転校先の高校しんどい。もうグループもできてて入る隙ない。他クラスに親友はいるけどその子もクラスに新しい友達いるから邪魔したくないし頼れない。周りは私の事見てもないのに目線を感じて被害妄想激しくなる自分が嫌いだ。教室に入るのがこわい。不登校になりそう将来不安。高校生活思いっきり楽しみたかったのにこんなんじゃ無理。勉強も前の学校より遥かに進んでて手に負えない。
転校先の高校での厳しい状況、心中お察しします。新しい環境に慣れるのは非常に難しいもので、特に周囲との関わりに悩むことは多くの人が経験します。友達が周りにいる中での孤独感は、とても辛いものですね。また、勉強のストレスも加わると、さらに心が重くなるのは理解できます。 まず、あなたが感じている「他のグループに入れない」という思いは、多くの人が感じることです。新しい環境では、周囲に適応するために時間がかかることもあります。不安や自己嫌悪を感じてしまうのは自然なことですが、自分を責めすぎないでください。これは新しいステージへの適応の過程です。 また、周囲の目が気になるあまり、自分を追い詰めるのも辛いですよね。自分に対して優しく、少しずつ自分のペースで行動してみることをお勧めします。教室に入ることが怖いと感じるのも無理はありません。無理に人と関わる必要はなく、自分が心地よい空間を見つけ、少しずつ慣れていくことが大切です。 勉強においても、焦らずに基礎から取り組むことを考えてみてください。誰にでも苦手な分野はありますので、少しずつ学んでいくことで、少しずつ自信を取り戻せるかもしれません。あなたの気持ちはとても大切ですし、時間をかけて自分を大切にしていくことで、少しずつ明るい道が開けていくことを信じています。もし辛いことが続くようであれば、信頼できる大人やカウンセラーと話すことも考えてみてください。あなたの未来には、もっと楽しいことが待っていますよ。
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