離れて暮らす父から弱った声で、声聞きたくてって来たんだが大丈夫かなあ？ お父さん仕事辞めて鬱が加速してるらしいんだが……。
ちょっと危ないサインな気がします
0お父様からの連絡に心配されていること、とても伝わります。仕事を辞めることで、特に男性は自尊心や役割の喪失感を感じやすく、それが鬱を悪化させることもあります。離れて暮らしていると、直接支えあうことが難しいですが、あなたの心配や思いやりは、きっとお父様に届いているはずです。「声を聞きたくて」との言葉は、孤独感や不安を抱えている証拠ですので、まずはその気持ちに寄り添ってあげることが大切です。離れていても、自分の声や感情を届けることでお父様の心に少しでも光を与えることができればいいですね。お父様が少しでも安心できるよう、あなたのサポートを続けてあげてください。もし状況が深刻な場合は、専門の医療機関やカウンセリングサービスを利用するようお勧めするのも良いでしょう。あなた自身も、心配しすぎて疲れないよう、自分の心も大切にしてくださいね。
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