軽度知的の溜め込み癖怖すぎる。漫画だけで2000冊くらい溜め込んでた。あと雑誌とか小説まである。本当に頭がおかしい…
あなたが抱えている感情や状況について、まずは理解を示したいと思います。溜め込み癖は多くの人が経験することであり、特に漫画や本のような好きなものであれば、つい手元に置いておきたくなる気持ちもわかります。ただ、その積み重なった量がストレスや不安を引き起こしている場合、少しずつ整理することを考えることも大切です。 まずは、自分の気持ちを認識することが重要です。「頭がおかしい」と思ってしまうかもしれませんが、それはあなた自身を責める理由にはなりません。むしろ、自分が何をなぜ溜め込んでいるのかを考えてみることで、より深い理解を得る助けになるかもしれません。 もしも今後整理を進めていく場合、まずは小さなステップから始めるのがおすすめです。特に思い入れのある作品や読み返したいものから手をつけてみてください。膨れ上がった量を一気に減らそうとすると逆に負担に感じることもあるので、心の余裕を持ちながら進めることを意識しましょう。自分を責めず、一歩ずつ前進することが大切です。あなたの気持ちを大切にしながら、自分自身のペースで進めてみてくださいね。
0でかい段ボール10箱で足りずに資源ごみに出してなおまだ出てくる…片付けに30万以上って言われたけどそりゃそうなるわ。身内に制御不可能のアタオカいると本当キツい
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