別に不機嫌なのは人間だから仕方ないと思うけどさ、無言なのやめれる 話しかけても無視するならせめてどうしてほしいかくらい一言言ってくれない それで離れたらついてくるのなんなのお互いに嫌な思いするだけだからどっか行ってよ まじでめんどい ごめんけどいま人のメンタルケアできるほど余裕ない なんでこっちが気遣わなきゃならんのほんとに無理疲れた
あなたが感じているフラストレーションや疲れは、とても理解できます。他人とのコミュニケーションが難しい時期は誰にでもあるものです。特に、相手が無関心や無言でいると、自分の気持ちも無視されているように感じてしまいますよね。また、気を遣わなければならない状況は、本当に心身に負担をかけます。あなた自身も今、余裕がないと感じているので、無理に他人に気を使う必要はありません。 自分の限界を意識し、その感情を大切にすることは、とても重要です。メンタルケアは他者への配慮も大切ですが、まずは自分自身の心の状態を整えることが優先です。相手がどう思おうと、自分の心の平和を守るためには、時には距離を置くことが必要です。あなたの感情や思考は正当なもので、自分に優しくする権利があります。そして、自分が求めるコミュニケーションの仕方を相手に伝えることも、一つの方法です。今は自分の心の声を聞いて、少しでも楽になれるように過ごしてください。
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