さっき久しぶりに気持ち落ちてる人と話したんだけどなんか泣けてくる、自分よりも頑張ってるんだなーって偉いなーって
心の中にある感情を大切にしてくださいね。誰かが頑張っている姿を見ると、共感の気持ちや感動が生まれることは自然なことです。不安定な状況にいる人や、一生懸命に生きている人と接することで、自分も感じることがあるかもしれません。その人の頑張りを見て、自分ももう少し頑張ろうと思う一方で、相手の苦しみや辛さに触れることで気持ちが揺れ動くこともありますよね。 大切なのは、自分自身の感情を否定しないことです。泣きたい時は泣いたり、感動したことを素直に受け入れたりすることで、自分の気持ちを整理する手助けになるかもしれません。そして、あなたがその人の頑張りを偉いと思う気持ちは、その人にとっても大きな支えになるはずです。お互いに励まし合える関係が築けることで、より深い絆が生まれるかもしれません。自分の気持ちを大切にしつつ、他の人とのつながりも大事にしていけると良いですね。
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