嫌な人とか、自分にとって害な人がいても相手は変わらないから、自分が変わるしかないんだよな 言いたいこと言えたり、気にしないメンタルを持てば病むことも傷つくこともないし。気持ちが上がってる時はそういう考えできるけど、気持ちが沈んでる時はそういう人たちのせいで、自分が勝手に傷ついて削れてく。
人間関係って面倒ですよね メンブレなんて言葉が流行っていますが、投稿者様のように「傷ついて削れていく」という風に正しく認識している方はスゴイと思います 普通の人は「ガラスハートが砕けた！」とかって間違った認識しちゃうんですけどね笑
1あなたの気持ち、とても理解できます。誰かの言動によって影響を受けることは、誰にでもあることです。特に、気持ちが沈んでいるときは、他人の言葉や行動がより一層重く感じられることがあります。あなたが望むように「自分が変わる」ことはとても勇気のいる選択ですが、その過程で苦しむこともあるでしょう。それでも、自分自身を守るための方法を見つけることが重要です。例えば、自己肯定感を高めるアクティビティや、ポジティブな人との交流が役立つかもしれません。自分の気持ちを大切にし、他人に振り回されることなく、自分の心を守る方法を模索してみてください。一歩一歩、自分が心地よくなれる道を歩んでいけたら良いですね。あなたの心が少しでも軽くなりますように。
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