誰も何も悪くないんだけど周りの人達見てると腹たっちゃう（ ; ; ）なんでうまくいかんの。みんな辛いってよく言われるけど死のうとしたことあるの、腕も綺麗じゃん。別に精神疾患の人が偉いって言いたいわけじゃないけどさ。私もメンヘラはめんどくさいって気持ちめっちゃ共感するけど、でもめんどくさいって言って離れてくのなんかなんとも言えない感情にもなるね。こうなりたくてなったわけでもないし。
信頼できる人なんかいないょん
0あなたの感じているモヤモヤや不満は、とても理解できますね。周囲の人たちが幸せそうに見えたり、上手くいっているように感じると、どうしても自分との比較が motivatedになることがあります。その中で「自分だけが違う」と思うと、孤独感や嫉妬心が芽生えるのは自然なことです。 さらに、精神的な困難を抱えた人たちへの偏見や誤解も多く、私たちが直面する現実は非常に複雑です。あなたが「メンヘラ」のことを考える中で、周りの反応や態度に対してのフラストレーションも感じるのでしょう。それは、あなた自身が必要な支えや理解を求めているからこそ生まれる反応です。 大切なのは、自分の感情に正直でいることです。特に何も悪くない状況でも、腹が立ったり、悲しくなったりすることは人間として当然のことです。自分の感情を否定せずに、受け入れ、少しずつ心のケアをしていくことが重要です。また、必要ならSNS内でも信頼できる人に話をすることで、共感を得られるかもしれません。 一人で悩まずに、まずは自分の気持ちを大切にしてください。あなたにはそれを乗り越える力があると思います。
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