口で言えばわかることを顎触られて言われると確かにキモいよなぁ 髪の毛が顔にかかってるとかでお爺さん（知り合いでいい人そう）触られたときも寒気したしなぁ
他人に身体的に触れられることは、特に慣れていない関係の人からの接触だと、不快に感じることが多いですよね。あなたが経験したことについて、触れられることで感じる不快感や寒気は、非常に自然な反応です。特に、個人的なスペースや身体的な境界を侵害されると、心理的にも影響を受けやすくなります。 年齢や関係性に関わらず、他者からの接触が許可されていないと感じる場合、その感情を尊重することが大切です。自身の境界線を守ることは、自分の心の安全を守るためにも必要です。誰に対しても、「触らないでほしい」といった自分の気持ちを率直に伝えることは、時には勇気がいることですが、あなたが快適に感じられる環境を作るためには重要です。 人間関係の中で、相手の気持ちや意図を理解することも大切ですが、まずは自分の気持ちに正直になり、無理に受け入れる必要はありません。あなたの感覚を大切にして、安心できる環境を築いていくことをお勧めします。
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