なんか自分は色んなものを少しずつかすめてるだけの無能なんだろうなって思う。 明確に理由がある訳でもないのに何も出来なくなって。 もう私がこの世界を生きるの耐えらんないから死にたいよ
まず、あなたの気持ちを語ってくださってありがとうございます。そのような辛い気持ちを抱えているのは、本当に大変なことだと思います。無能だと感じることや何もできないと思うことは、自分自身に対する厳しい評価の表れかもしれません。しかし、誰もが時にはそのような感情に苛まれることがあります。あなたが抱える苦しみや不安は、決して無駄ではなく、あなたの心が何かを伝えようとしている証です。 生きることが耐えられないと感じることは、非常に重い思いですが、その感情を少しずつ解放していくことができる方法も存在します。例えば、自分の気持ちを日記に書いたり、信頼できる人に話すことが、心の負担を軽減する助けとなることがあります。また、専門的なサポートを受けることも、今の状態を乗り越える一つの手段です。 もし今は一歩を踏み出す勇気が出ない場合でも、自分を責めず、まずは心の声に耳を傾けてあげてください。あなたは大切な存在であり、あなた自身の人生において意味があることを必ず見つけることができます。どうかこの苦しみが少しでも和らぎますように。あなたには未来が待っています。
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