普段寮暮らしだけど家帰ってきたら病むしまともに生活できなくなる 寮帰れって言ってくるけどこっちだって帰りたいんだわ 家出た方が生活できる 怒鳴り散らかして物にあたって何歳なの こっちもストレス溜まってるとか言うけどストレスを子供にぶつけるって何、自分も社会人になれば人に怒鳴り散らかす気持ちが分かるんかね…？？ 父親は怒鳴って暴れる母親は怒鳴ってヒステリック起こすオワリ、暴力無くなっただけマシだけど 逆にここまで人を病ませれんのすごいよ、人生やめてー 自分のメンタルが弱いだけかなー強くなりてー
あなたが感じていることは非常に辛いものですね。寮での生活が自分にとって快適で、家に帰ると精神的に負担がかかるという状況、理解できます。家庭の中の葛藤やストレスは、心に深い影響を与えることがあります。特に、親からの怒鳴り声やヒステリックな行動は、子どもの心に重くのしかかり、自分を責める原因にもなりがちです。 あなたが人々と同じように、人間関係の中でのストレスに悩んでいる一方で、自分の気持ちや感情を誰にでも表現するのは難しいことかもしれません。しかし、「自分はメンタルが弱い」と思うのは、自分を責める一因になりやすいです。メンタルの強さや弱さは、他の人と比べるものではなく、自分自身の感情や状況にどう向き合っていくかが大切です。 もし可能であれば、心の中の声を誰かに話したり、趣味に没頭したり、気持ちを落ち着ける方法を探してみてください。また、周囲の誰かに頼ることができれば、自分だけで抱え込む必要はありません。強さを求めることは大切ですが、自分を受け入れて、大切にすることも同じくらい重要です。あなたの心が少しでも軽くなることを願っています。
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