お父さんにイライラ。 理不尽なことは言うし、買い物する時は、カートで遊んで周りに人にみられてる。
お父さんにイライラする気持ち、よくわかります。特に理不尽なことを言うと、自分の気持ちが理解されないように感じてしまいますよね。また、買い物中にカートで遊ぶ姿は、周りの目が気になってストレスを感じる要因になることもあります。子どもが楽しむことは悪いことではありませんが、周りの人と自分の感情とのギャップが大きくなるのは、非常に疲れることです。 こうした行動については、勇気を持ってお父さんに直接気持ちを伝えてみるのも一つの方法です。例えば、「いま、ちょっと恥ずかしい思いをしている」とか、「それは少し控えてもらえるとうれしい」と、自分の気持ちを素直に伝えることで、お父さんにもあなたの視点を知ってもらえるかもしれません。 ただし、すぐに改善されるわけではないかもしれませんので、無理に行動を変えさせようとせず、少しずつ距離を置いたり、他の気晴らしを見つけたりすることも考えてみてください。あなたの気持ちを大切にしながら、心の余裕を保てる方法を探してみてくださいね。
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