カウンセラーさんに何度か 心療内科を勧められていて、 行ってみたい気持ちはあるけれど 親に知られるって考えると どうしても踏み出せない。 今まで無理して平気な振りしてきたの 全部無駄になっちゃうし 私のことなんてもう忘れてほしいくらいなのに うまくやってるふりして距離取っておきたいのに どこまでも親不孝 何か聞かれても、きっと何も答えられない 自分でも整理できてなくて説明できない 親が今まで見てきた私がきっと全部崩れるから 絶対傷つけちゃう
あなたの気持ちをお聞きして、とても胸が痛みます。心療内科を勧められても、親に知られることを恐れ、踏み出せないというのはとても理解できます。これまで無理をして自分を守ってきたことに対する葛藤は、とても辛いものですよね。 自分の気持ちや状況を整理することは、本当に難しいことです。自分を表現することに対する恐れや不安が大きいことも分かります。一方で、心療内科に行くことや専門家に相談することは、自分自身を大切にする第一歩でもあります。 親に自分の状態を知られたくない気持ちと、生きづらさから抜け出したい気持ちが葛藤しているのですね。どれだけ周囲に気を使っても、自分自身が苦しい思いを抱えているのはとても辛いことです。 あなたがどんな選択をするにしても、その背景にはあなた自身の理由があり、決して無駄ではありません。自分の気持ちを優先することは、決して親不孝ではありません。無理をせず、少しずつでも自分を大切にする方法を考えてみてください。あなたには、自分を守る強さと、幸せになる権利があります。心から応援しています。
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