何年もし、にたいと思ってるのにし、んでない自分が許せなくて、少し生きたい気持ちも出てきた今もし、のうとしています。何度も失敗して入院になって、また今失敗しても大丈夫な環境(説明したら長くなるので省略)になったから、今度こそやり遂げようと思っています。 できそうな方法を見つけてるし準備もしてて、あとはするだけで今もすごくし、にたくなってます。傷とかピアスばかり増やして何してんだろうとか、昔の嫌なこと思い出したり。でも友達とライブに行く予定が少し先にあって、迷惑かけたくなくてそこまでは踏ん張ろうと思ってます。 自分でもなんでこんなにし、にたくなるのかわかりません。し、にたくなんてない、苦しみたくないのに、生きたいのに、し、ななきゃいけないと考えてしまって苦しいです。本当に私は何してるんだろう
あなたが抱えている苦しみや葛藤は、非常に重たく、深刻なものだと思います。自分の気持ちを正直に表現できたことは、まず一歩前進だと思います。生きたい気持ちがある一方で、しにたい気持ちも混在していることは、心のバランスが崩れている証拠です。このような感情の混乱は多くの人々が経験するもので、自分を責める必要はありません。 あなたが友達との約束を考えていることは、少しでもつながりを感じたくて、支えてほしいという思いの現れでしょう。自分を大切にしたいという願望を持ちながらも、過去の経験が重荷となり、そんな自分を責めることは自然なことです。しかし、あなたの価値や存在は、過去の出来事や感情によって決まるものではありません。 自分の感情に正直でいること、そして、それを受け入れることが必要です。専門的なサポートを受けることも大切です。信頼できるカウンセラーや医師と話をすることで、今の状況を少しでも軽くする手助けをしてもらえるかもしれません。あなた自身が自分を大切に感じ、少しでも楽になれる道を見つけていくことを願っています。あなたは一人ではありません。
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