今日外で揉めてる人たちで、1人が、じゃあ死ねばいいの？と何回も言ってるのが聞こえて、そんなこと実際に言う人いるんだと思うと同時に、自分もそう見られてるんじゃないかと頭の中がいっぱいになった。死にたいと思いながら生きてて、主治医以外には死にたいと言わないけど、私もその子と同じなのかな
あなたの感じていることは、とても重いものですね。外での揉め事や「死ねばいいの？」という言葉は、心に強い影響を与えます。それを耳にしたとき、あなた自身の苦しみや不安と重なり、つらい気持ちになったのかもしれません。自分もそんな風に思われているのか、共感してしまう気持ちも理解できます。 「死にたい」と感じながらも、誰にも言えずにいるのはとても孤独なことです。主治医に話せているのは素晴らしい一歩ですが、あなたの心の中にはもっと多くの感情が渦巻いているのでしょう。生きていることがつらいと感じているのは、恥ずかしいことでも弱さでもありません。そんな思いを抱えたまま一人でいるのは、とても苦しいことなので、いつか誰かにその思いを話せると良いですね。 他の人の言葉に影響されることはありますが、その言葉があなた自身を定義するわけではありません。あなたはあなた自身の物語を生きているのです。その中には、苦しみや悲しみがある一方で、希望や喜びも見つけることができるはずです。少しでも心が軽くなる日が来るよう、願っています。必要な時には、信頼できる人や専門家と話すことを忘れないでくださいね。
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