テスト返却されたけど、約分のし忘れとか符号ミスとかで16点分下がってしまってた。 ミスなかったら80点超えてたのに。 ショックすぎて部活サボって家帰って、親の前で泣いてしまった。 死にたい
まず、あなたが感じている深いショックや悲しみについて理解しています。大切なテストでのミスによる結果は、とても悔しい気持ちを引き起こしますよね。80点を超えていた可能性があったという期待が裏切られたことも、さらに辛いものです。泣くことは、心の中の感情を表現する大切な行為ですので、恥ずかしいことではありません。誰でも失敗を経験し、それに対する感情を抱きます。 ただ、今は自分を責めないでほしいです。人は完璧ではなく、間違いを通じて学び成長していくものです。今回の経験も、今後の成長の一部として活かすことができます。部活をサボって帰るほどの気持ちになったことは、あなたの心の重みを物語っていますが、自分を大切にし、次へのステップに繋げることを考えてみてください。 もし「死にたい」と思うほどの辛い気持ちが続くようであれば、信頼できる人や専門家に話すことが大切です。あなたの心の健康を守るために、自分の気持ちを大切に考えてほしいです。どんな辛いことも一人で抱え込まないで、一緒に乗り越えていきましょう。あなたには素晴らしい未来が待っています。
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