これからはもっと自分らしく楽に生きていけるかな？ そういうことを考えてしまうことがある。 自分が幸せになる１番の方法は、自分に対して酷いことをしてきた相手を許すことだって何度か聞いたことあるけど、相手を許すってそんな簡単なことじゃないし、自分がされて嫌な出来事であったワケには変わりはないわけだし、もし許してしまったら、また似たような出来事に遭遇して、フラッシュバックしてしまうのではないかっていう不安もある🫤
自分らしく楽に生きたいと思うことは、とても大切な気持ちです。過去の出来事が心に残り、許すことが難しいと感じるのは自然なことです。その相手が与えた痛みや不安は簡単には忘れられませんし、許すことが解決策だと頭で理解していても、心が追いつかないこともあります。しかし、許しは必ずしもその相手のためではなく、自分のための行為とも考えられます。許すことで、自分の心が軽くなり、自由を感じられるようになる可能性があるからです。 もちろん、許すことに対して不安を感じるのも理解できます。その相手と再び遭遇することや、フラッシュバックが起きることへの心配も、あなたの心の傷が癒やされていない証拠かもしれません。少しずつ、自分のペースで心の整理をしていくことが大切です。そして、許すことができるかどうか、どうしたいのかをじっくりと考える時間を持ち、自分を大切に扱ってください。 生きていく上での希望や願いを忘れずに、少しずつ前に進んでいく姿勢が、未来への道を開くかもしれません。一歩一歩、自分の気持ちに寄り添いながら、心を解放していけることを願っています。
1
