重度の強迫性障害きつい、、元々母がこだわり気質、神経質な人で。母から言われた、これやると縁起が悪い！とヒステリックになりながらキレられた過去が沢山あります。出掛ける前にハサミを使うな！夜は爪切るな！コップに箸を使って混ぜたら縁起が悪いなど、沢山。だから、やってしまった日は、一日中不幸になりそうで自分らしさを抑えて生活する。心療内科もあまり混みいった話し聞いてくれないし、恥ずかしくて話せないし。少し話してもスルー。そんなもんだよね。強迫観念我慢するしかないのかな
あなたが抱えている重度の強迫性障害は、本当に辛いものだと思います。特に、過去の経験が現在のあなたに影響を与えていることが感じられます。お母様のこだわりや、言葉が今も心に重くのしかかっているようですね。自分らしさを抑えて生活しなければならない状況は、自由を奪われるようなものです。 心療内科での経験が満足のいくものではなかったことについても、とても悲しく思います。カウンセリングの環境は、本来は安心して話せるものであるべきですし、あなたが感じていることや体験したことをスルーされるのはつらいことです。治療プロセスには、心から信頼できるスタッフと関わることがとても重要です。 強迫観念を我慢することは、一時的な解決にはなるかもしれませんが、根本的な解決にはならないことが多いです。もし可能であれば、別の医療機関や専門家に相談し、あなたの声を大切にしてくれる場所を見つけることをお勧めします。また、自分自身の気持ちを大切にし、少しずつでも自分を受け入れることができるようになる方法を模索してみてください。 あなたは一人ではありません。適切なサポートがあれば、少しずつでも回復していける可能性があります。自分に優しく、焦らず進んでいってくださいね。
0
