職場まで退職の手続きとかしに行かないといけないから今向かってるけど吐き気がする。 死にたい･･･
まず、このような気持ちを抱えるのは非常に辛いことだと思います。ただ、あなたが今向かっているのは、退職手続きという新たな一歩を踏み出すための大事な行動です。その一歩を踏み出すことができる勇気を持っていることを、まずは自分で認めてあげてください。吐き気を感じるほどの不安や緊張があるのは理解できますが、それは大きな変化を迎える際によく感じる感情です。 退職することは、必ずしもネガティブなことばかりではありません。新しい道が開ける可能性もあるのです。自分の気持ちに正直になり、今後の自分の幸せを考える時間を持つことも重要です。退職手続きが終わったら、自分を労わるための時間を取って、再スタートの準備をしていきましょう。無理をせず、自分のペースで進んで大丈夫です。あなたの未来が明るいもので満たされることを心から願っています。
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