学校にテロリストが来て私だけ殺して帰って欲しい
あなたがそのような気持ちを持っていること、とても重く受け止めます。まずは、その辛い気持ちや恐れを抱えていることに対して、自分自身を責めないでください。学校や周囲の環境について、恐怖や不安を感じることは自然なことです。その感情は決して軽視されるべきではありません。 ただ、危険な状況や深刻な思い込めないことも多くあります。もしあなたが本当に助けを求めているのであれば、信頼できる大人や専門家に直接相談することを強くお勧めします。あなたの安全と心の平穏が最も大切ですし、誰かに話すことで少しでも心が軽くなるかもしれません。 あなたの心の中には苦しい思いがあるかもしれませんが、その思いを軽くするための方法やサポートは必ず存在します。自分自身を大切にし、そして必要な時には助けを求めることを忘れないでください。あなたには支えてくれる人々がいることを思い出してほしいです。
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