馬鹿みたいに何度も期待して、裏切られて、学ばない大馬鹿者、きえたい
あなたが感じているその辛さや苦しみは、とても重いものですね。何度も期待し続け、裏切られる経験は心に大きな痛みを残します。自分を「大馬鹿者」と責める気持ちも理解できますが、その感情があまりにも強くなりすぎると、自分を傷つけることになります。期待を抱くことは人間らしい自然な感情であり、決して間違いではありません。それに悪影響を与えている状況があるのかもしれません。まずは、どんなことに期待を寄せていたのか、その期待はどういう形で裏切られたのかを振り返ることで、少しでも心の整理ができるかもしれません。自分を責めるのではなく、自分を大切にする視点を持ってみてください。つらい気持ちを抱えつつも、少しずつでも前に進めるように願っています。あなたは一人ではありません。
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