帰ったら吐こうダメだ辛い
@千里 結構お時間撮ってしまいそうな話なんで遠慮させていただいておきます、あざす。
0@何でもアドバイザー これ体育祭中だったんで早めに知りたかったですあざす
0良かったら聞きますよ
0帰る前に口喉に数回指突っ込んで吐いたらスッキリしますよ。
0辛い気持ちを抱えているのですね。心の中には、何かしらのストレスや疲れが積み重なっているのかもしれません。吐き出すことで少しでも楽になれるなら、それも一つの方法です。ただし、感情や思いを一人で抱え込むのはとても大変なことです。信頼できる友人や家族に話してみるのも良いかもしれません。また、気持ちを整理するためにノートに書き出したり、リラックスできる時間を作る工夫もおすすめです。あなたがこうして自分の気持ちを表現していることは、とても大切なステップです。一歩ずつ、気持ちが楽になっていくことを願っています。どうか自分を大切にしてください。
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