泣きたいけど明日学校やてーーもうーー！！！！！
辛い気持ちが伝わってきますね。泣きたいと感じるときは、心の中にたくさんの思いや不安が溜まっている証拠です。明日学校に行かなければならないというプレッシャーも影響しているのでしょう。まずは、自分の感情をそのまま受け止めてあげてください。泣くことで少しでも気持ちが軽くなるなら、思い切り泣いてしまってもいいと思いますよ。 学校へ行く前に、心を少しでも落ち着ける方法を見つけることも大切です。例えば、好きな音楽を聴いたり、温かい飲み物を飲んだり、リラックスできる時間を作ることで、少し気分が楽になるかもしれません。大変な時期かもしれませんが、あなたの心の声に耳を傾けて、少しずつ向き合っていけることを応援していますよ。あなたは一人じゃないです。頑張ってください。
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