判断が鈍るときがどういう時なのか未だによく分からない。一時期マシになっていたんだけど、また自分の話に持って行ってしまう、相手の話に興味が持てない、のループに入っていってしまった....一人の時間を充実してエネルギーを蓄えるのが良さそうなんだけどそれの仕方が分からないから、気づいたら復活してるし、気づいたらHP0だしって感じ。自己分析が苦手
@haru 自分でも不思議です泣 誰に対しても同じようなことになります... 確かに焦りは多少ありそうです。会話中、考える余裕はあるのですが、早く選ばないとだめだと思って適当に選んだものが良くなかったり、逆に最初思いついたけど考え直した結果を選んだらちょっとズレた内容になったりとかします。
0@匿名 すごいわかってるし言語化できてるな なんで自己分析苦手なんだ 会話に焦ってるのかな？ 話早い人とか早い空間だと私は焦る 誰と話しててもそうなるの？
0@haru 会話中に気づくことが多く、あとからそれについて反省してしまいます。私がかなり敏感で、会話中の一瞬現れる空気感や相手の雰囲気の変化を感じてしまったりとか、考えすぎた結果シンプルに発言してしまったらだいぶ失礼な言い回しになったりしてしまいます。
0@匿名 ちゃんと考えるし反省できる人なんだ えらいな 多分行動とかは私と同じタイプだけど、反省できるから悩むんだろうな なんで選択を間違えたって思うの？ 相手が変な反応をしたから？後で考えてもっといい方法あったなって思うから？ 選択間違えたって気づくのはいつ？
0@haru 場所というよりは人と話している時になります。会話している時に色々なパターンの返しや反応が頭の中で出てくるタイプなんですけど、その時にその選択を間違えてしまいます。
0@匿名 鈍ってるなって思うのはいつが多い？ 会社で～とか、学校で～とか、家で～とか
1@haru よくあります泣 だいたい考えすぎちゃうのが原因なんですけど、考えなかったら考えなかったらで普通に失敗するのでよく分からないです。
0@匿名 そう！ 判断が鈍るのってよくある？
1@haru コメントありがとうございます。自分に質問をするんですか？
0ストレス なんかさ、疑問あったら5回質問すれば原因わかるっていうよね
1あなたの気持ちに寄り添いますね。判断が鈍る瞬間や、他者の話に興味を持てなくなることは、自身の心身の状態が影響していることが多いです。ひとりの時間を過ごすことは大切ですが、その過ごし方を見つけるのが難しいこともあります。まずは、自分がどのような活動で心が落ち着くか、または楽しめるかを振り返ってみてください。読書や音楽、散歩など、自分に合う方法を試してみると良いでしょう。 また、自己分析が難しいと感じるのは自然なことです。無理に深く考えようとすると、余計に疲れてしまうこともあります。身近な友人や信頼できる人に話してみるのも有効です。彼らの意見や観察から新たな気づきが得られるかもしれません。 エネルギーを蓄えるための一歩として、自分を励ます小さな目標を設定するのも良いアイデアです。少しずつでも自分に優しく接し、無理をせず進むことで、少しずつ変化が見えてくるはずです。あなたのペースで、自分を大切にしてくださいね。
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