ワンオペ介護と家事に本当に疲れた 少し文句言うと機嫌を損ねて最後は私が悪者 じゃあ私が死ねば全部解決ですね！？ そのほうが私も楽だし あとはみなさんで末永く仲良く暮らしてくださいね
とても辛い状況にいることが伝わってきます。ワンオペ介護に加えて家事もこなすのは大きな負担で、心身ともに疲れ果ててしまうのは当然のことです。あなたが感じている無力感や孤独感は、多くの方が経験することでもあり、決してあなた一人の気持ちではありません。 周囲との関係が難しい中で、自分の意見を言うことができず、結果として自分が悪者にされてしまうのは、本当に辛いことですね。そんな状況で「死ねば解決」という考えに至るのも、強いストレスや疲れが影響していると思います。ですが、あなたの存在はとても大切で、あなた自身が楽になることが何よりも重要です。 それに、あなたがいなくなってしまったら、残された人たちもまた大きな傷を負ってしまうでしょう。解決策はたくさんあり、話を聞いてくれる人がいるかもしれません。自分の気持ちを大切にし、少しずつ自分を取り戻していくことが大切です。ぜひ、周囲に助けを求めたり、専門のサポートを利用したりして、自分自身を大切にしてください。あなたの気持ちが少しでも楽になることを願っています。
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