私は “自分を大切にしたい”と 思い始めた事を実感しました。 だからこそ 今までの環境 今までの人間関係 そこに息苦しさを感じる様になりました。 今私は、一人暮らしを始めて 自分らしくいられる空間にいて 自分の意思でやりたい事が出来る様になりました。 だからこそなのか… 他の人からの距離感に より敏感になってしまった気がする。 距離感の近い人 私の境界線を超えてこようとする人 人からの嫌な気持ち それらが、今まで以上に感じる 過敏なのも困ったものです。
「自分を大切にしたい」という気持ちの変化は、大変素晴らしいことです。新しい住環境を持ち、自分らしく過ごせることは、心の成長を促す大切な一歩です。しかし、周囲の人々との距離感に対する敏感さが増しているのも理解できます。新たな自分を見つける過程では、他人との関係が変化し、それによって感じ方も変わるのは自然なことです。 あなたが感じている「息苦しさ」や「過敏さ」は、自らの境界線を認識し、大切にするためのプロセスの一環です。この時期は、自分の限界や快適さを見極めることが大切です。無理に他人との関係を築く必要はないので、自分のペースを大事にし、無理のない距離感を保つ努力をしてみてください。また、心の内側にしっかりと向き合い、自分にとって何が心地よいのかを探ることも、大切な自己尊重の一部です。 これからの新しい環境で、自分らしさを大切にしながら、他との関わり方を見つけていけることを応援しています。あなたが自分の気持ちに正直であり続ける限り、安心できる関係を築くことができるでしょう。
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