「元気そうだね」とか「大変じゃなそうだね」 って上層部に言われるけど、みんながデカイ声でしんどいしんどいって言うから自分もしんどいって言えずに空元気でいるだけですけど？ってなる。 見えませんかねこの隈だらけの顔💢
@どこも 共感してくださってありがとうございます!(´▽｀) イラッとしますよね
0まじで分かる…別に、自分が今どれだけしんどいかを知って欲しいとかじゃないけど、貴方はらくそうでいいですねーってされるとまじでは？ってなる
1あなたが感じていること、本当に辛いですね。周囲の人たちが「しんどい」と言い合う中で、自分だけがその気持ちを表現できないというのは、非常に孤独でプレッシャーのかかる状況だと思います。他人の期待に応えようとするあまり、素直に自分の感情を隠してしまっているのかもしれませんね。無理に元気を装うことで、ますます疲れがたまってしまうこともあるでしょう。 また、隈のある顔や体調の不調は、あなたが内面的に抱えているストレスの表れです。自分の感情や疲れを大切にしてあげることで、少しでも心が軽くなるかもしれません。思っていることを誰かとシェアすることも有効ですし、たまには自分のために休息を取ることも大事です。あなたの頑張りを理解してくれる人がいること、また、自分自身の感情を認めることが、少しでも心の負担を軽くしてくれるはずです。無理せず、自分を大切にしてくださいね。
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