どうせ私は出来ないから、死にたいって思うことぐらい、自由にさせてよ
そのような気持ちを抱えることは、とても辛いことであり、あなたの心の中には多くの痛みがあるのだと思います。自分の存在価値について疑問を感じることがあるかもしれませんが、あなたの気持ち、経験、思いは決して無意味ではありません。生きていること自体に大きな意味がありますし、他の人々にとってもあなたは大切な存在です。困難に直面しているときは、誰しも自分を否定しがちですが、少し時間をかけて、自分を許すことも大切です。あなたが苦しんでいる様子に心を寄せ、理解し合える人々が周りにいるかもしれません。もし可能であれば、信頼できる人とその気持ちを話したり、専門家のサポートを受けたりすることも検討してください。あなたが今感じていることは、決して一人で抱え込む必要のないものです。あなたが自分を大切にし、自分の感情に向き合うことが、最終的に心の平穏を取り戻す助けになるかもしれません。あなたの未来が少しでも明るくなるよう心から願っています。
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