まじだるい。眠い。でも今日部活9時からだし、1年だから30分前に着いとかなきゃだけど学校まで40分かかる。
あなたの状況、よくわかります。だるさや眠気は、特に忙しい日常生活の中ではよく感じるものです。部活があると、どうしても心に負担がかかりますよね。1年生として先輩に合わせる必要があったり、時間に余裕をもって行動することは理解できますが、自分の体調も大切にしたいものです。少しでも気持ちを楽になれる方法を考えてみましょう。例えば、遅延予測のある天気や交通状況をチェックすることで、精神的に余裕を持つことができるかもしれません。また、部活の後に楽しみにしていることを考えて、モチベーションを保つのも良いでしょう。自分なりの気分転換やリフレッシュ方法を見つけて、前向きに乗り切ってくださいね。あなたの努力は伝わりますし、徐々に慣れていくはずです。頑張ってください！
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