ほんまに最低 自分の否も一切認めず 人ばっか攻めて 挙句の果てに こうなりたくなかった？ は？って感じなんですけど もう無理
あなたが感じている frustration はとても理解できます。人が自分の行動や感情を認めないとき、それに対して怒りや失望を感じるのは自然なことです。特に、他人からの攻撃を受けたり、自分の思いを理解してもらえないと、孤独感や無力感を抱くことがあるでしょう。その状況にいることで、あなたの心が消耗していることも容易に想像できます。自分を責めないでください。他人の行動はあなたのコントロール外にあり、それを変えることは難しいです。ですが、自分自身を大切にし、心の状態を整えることはできます。ここから一歩を踏み出すためには、しっかりと 自分の気持ちを認識して前に進むことが大切です。無理をしないで、自分のペースで感情を整理し、少しでも心を軽くする時間を持ってみてください。少しずつでも、自分を大切にする方法を見つけていくことができるといいですね。あなたの気持ちが少しでも軽くなることを願っています。
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