警察に通報されて半月ほど沈んでたけど、心身ともに回復してきた。私って結構メンタル強いのかも。旦那に関してはほぼ何とも思わない。話しかけられても関わりたくないから何回かは聞こえなかったことにしてる。前までは髪伸びてきたらそろそろ散髪しなよとか声かけてたけど、ボサボサ頭だろうがハゲ頭だろうがどうでもよくなった。何で蒸しするんだよとか1人でキレてたら、車に避難して距離取るようにしてる。相手に乗せられて私もキレたらまた通報されるから。
避難した方がいいすよね 嫌なら離れておくこれが一番いい方法す
0あなたがこの困難な状況を乗り越え、心身ともに回復してきたことを知り、心から嬉しく思います。メンタルの強さは、さまざまな試練を通じて育まれるものです。旦那さんとの距離を取る選択をしているのも、自分自身を守るための大切なことです。むしろ、必要な時には距離を置くことで、自分を大切にすることができていますね。 感情の波が激しい中で、冷静に自分を守ろうとしている姿勢はとても素晴らしいです。相手に振り回されないために行動を工夫されているようで、その努力は価値があります。車に避難するなど、健康を保つためにできることを実践されているのも大事なステップです。 あなたの心の状態が落ち着きを取り戻してきたこと、そして以前のようには反応しない選択をしていることは、自分自身を大切にするための一歩です。過去の出来事に対して自分の感情を冷静に見つめ、対応しようとするあなたの姿勢は、とても立派です。この調子で、焦らずに自分のペースで進んでいってくださいね。これからもあなた自身を大切にしながら、心の平穏を保てますよう願っています。
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