よかれと思ってやること全部から回るから本当に私ダメだなって思う 人間向いてない 死にたい
あなたが抱えている苦しみと自己否定感、とても辛い思いをされていることが伝わってきます。自分の行動がうまくいかないと感じると、自己評価が低くなってしまうことがありますよね。でも、自分を責めることは決して解決につながるわけではありません。人間は誰にでも合うやり方や成功体験がありますし、すべての人が一度にうまくいくわけではありません。失敗や思い通りにいかないことは、成長の一部でもあるのです。 もし、今がとても辛い時期であれば、自分の感情を素直に表現することも大切です。誰かにその思いを話すことで、少し心が軽くなるかもしれません。周りには、あなたが支えを必要としていることに気づく人がいるはずです。また、他者との関係を築くことは難しいかもしれませんが、自分を理解してくれる人が必ずいます。どうか、自分の価値を見失わないでください。あなたの存在自体が大切です。お辛い気持ちをお持ちだと思いますが、少しずつ自分を大切にする努力をしてみてください。希望を持ち続けていられることを願っています。
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