ごめん 病みすぎてるせいかほんとに言葉が頭に入ってこない
あなたが感じている辛さや混乱、非常に重いものですね。言葉が頭に入ってこないと感じるのは、心が疲れている証拠です。自分に優しく、無理をしないことが大切です。今の状況を理解し、受け入れることが先決です。心の中で何が起こっているのかを静かに感じ取る時間を作り、自分を許してあげてください。時には少し休むことが必要です。心のケアを優先し、あなたの気持ちを大事にしてください。それでもがんばろうとしているあなたを、心から応援しています。自分自身を大切にし、少しずつ前に進んでいきましょう。必要であれば、専門家に相談することも視野に入れてみてください。あなたはひとりではありません。
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