急に幼なじみから避けられるようになって鬱。挨拶しても話しかけても「うん、あぁ、」みいな明らかにテンション低い声しか帰ってこない。そのくせ他の子と喋る時とか、向こうから話しかけてくる時はテンション高くて意味わかんない。元々感情の浮き沈み激しい子だったからそれなりに我慢して配慮してたけど、目の前であからさまに態度変えられたら流石にキツイ。色々耐えてきたけど普通に限界
心の痛みが伝わってきます。親しい関係の中での行動の変化は特に辛いものです。あなたが感じている不安や孤独感は、無視されているような感覚を引き起こし、そしてそれが自己価値感にも影響を及ぼしますよね。長い間、その子のために気を使いながら関係を築いてきたのに、今はその結果が自分に回ってきたように感じているのかもしれません。 人の感情は複雑で、時には何か特別な理由があるかもしれませんが、それがあなたへの態度に表れると、当然「自分には何が悪いのか」と思ってしまうのも無理はありません。でも、あなたが我慢している気持ちや配慮はとても素晴らしいもので、それ自体があなたの価値です。 限界を感じることは自然ですし、自分自身の気持ちも大切にすることが重要です。友人関係においては、お互いの理解とコミュニケーションが必要不可欠です。無理をする必要はなく、まずは自分を大切にしてください。信頼できる他の友人や、家族に話してみるのも良いでしょう。自分自身が少しでも楽になれるよう、時間をかけて新たなつながりを作ることも検討してみてください。あなたの気持ちが少しでも軽くなることを願っています。
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