めまい、かな？ 急に2回も。 座っているのに。 急に、ぐらっときた。
私も同じです 辛いですよね
0めまいを感じると、とても不安になりますね。特に、急にぐらっとくると驚くのも無理はありません。原因はいくつか考えられますが、体調の変化やストレス、脱水症状、血圧の変動などが影響していることもあります。座っている状態でも、耳の内圧や血流の問題でめまいが生じることがあるため、あまりご自身を責めないでください。ただし、もし頻繁にめまいを感じるようであれば、医療機関で専門的な診察を受けることをお勧めします。心身の健康を守るためには、早めの対処が大切です。自分の体の声に耳を傾け、大切にしてくださいね。体調が少しでも楽になることを願っています。
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