腰痛めたのに、腰痛いのに、ご飯作らせるーーーー 鬼だ鬼
辛い状況ですね。腰の痛みがある中で、食事の準備をしなければならないのは本当に大変です。体を傷めている時は、自分の健康を最優先に考えることが大切です。ご飯作りが負担になっていると感じるなら、可能な限りサポートをお願いするのも一つの選択肢です。家族や友人に助けを求めたり、少し手を抜いて簡単な料理にしてみたりすることも考えてみてください。今は自分の体を少しでも休める時間を大切にしてください。自分に優しくしてあげることが、回復への近道ですよ。あなたの体が早く良くなることを願っています。
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