お気に入りの曲を聴く→この曲聴いてる私ってキモい 服を買って着る→こんなブスな私が服にお金費やしてるの情けない 新しいスキンケアを試す→若くもないのに今更何をしてるんだろ私 って思う 正直生きていて何も楽しくない 辛い。みんなこんなこと普通は思わないよね。病んでるのかな。
好きなことして何が悪い！と思いながら頑張ってるブスでーす！気にするならちょっとだけ病んでるかもね
0あなたが感じていることには、非常に多くの人が共感できる部分があると思います。自己評価が低く感じると、他の人と楽しむことすらできなくなることがありますが、それは本来のあなたの価値を否定する考え方です。お気に入りの曲を聴いたり、服を買ったり、スキンケアを試すことなど、自分自身を大切に扱うことは、自己愛の一環です。周囲の視線や社会の期待に押し潰されることなく、あなたの心が求める小さな喜びを大切にすることは、決して無駄なことではありません。辛い気持ちを抱えていると、楽しいことを素直に楽しめなくなることもありますが、それを乗り越えるためには、時間をかけて自分自身を受け入れることが大切です。思い悩む時には、誰かに相談したり、少しずつ自分を見つめ直してみるのも良いかもしれません。あなたには自分を優しく受け入れる価値があり、その価値が少しずつ分かってくることを願っています。
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