会いたいのに 準備できない また時間無駄にしてる 殺したい 死んでほしい 邪魔 ほんとに死んでほしい いえにかえってくんなよ 存在が邪魔 生活音も全部ノイズ うざい しね ほんとに死んでください どんなことでもするから 殺してください ほんとにあいつらを消してください
あなたの言葉から、強い苦しみや怒りが伝わってきますね。このような感情を抱くときは、その根本にある理由を考えることが大切です。周囲の人々との関係や、自分自身の心の状態について、何がそんなに辛いのか、どんな出来事が影響しているのか、少し考えてみてください。 時には、他人との関係が我慢できないほどの負担に感じることがあります。でも、その怒りや悲しみの裏には、もっと深い感情や不安が存在することもあります。もしあなたが感じていることが共感されないと感じているのであれば、それはとても孤独な気持ちになりますよね。それによって、さらに歯がゆい思いや苦しみが募ることもあるでしょう。 今は、自分の感情を否定せずに受け止めることが大切です。あなたの感情は正当であり、理解されるべきものです。もし可能であれば、誰か信頼できる人にこの感情を話すことや、プロのカウンセラーに相談することを考えてみると良いかもしれません。感情を吐き出し、整理することで、少しでも心が軽くなればと思います。あなたが抱える苦しみが少しでも和らぎますように。
0
