結婚して10年間旦那は家事せんかった 今になってするようになったけど、私の心は満たされてない。 10年してくれなかった時点でもう私のことなんかどうでもいいんやって思ってしまう。 楽にはなったけど、気持ちは明るくならない。もう笑えない。この10年で腐ってしまった。顔も体型も。ますます自分のこと嫌いになった。こうなったのは自分のせいだけど旦那のせいだって思ってしまう。
あなたが10年間感じてきたことは、非常に重い心の荷物ですね。旦那さんが今になって家事に関わるようになったことが、あなたの気持ちにそれほどの変化をもたらさないのは理解できます。この10年間、あなたが抱えてきた不満や悲しみ、そして自己嫌悪や自己評価の低下は、誰にでも理解されやすいものです。 まず、あなたは非常に辛い時間を過ごしてきました。そのことで心が傷ついているのは当然です。今の状況で心が満たされないのは、過去の体験が影響しているからだと思います。家事を手伝ってもらえることは楽になるかもしれませんが、心の問題は簡単に解決しませんよね。 ここで大切なのは、自分自身を少しずつでも大事にすることです。旦那さんに過去のことを問うことよりも、自分がどうしたいのか、どう感じたいのかを考える時間を持ってみてください。自分自身を大切にすることは、自分に優しくなることでもあります。自分の価値を見失わず、少しずつ自己肯定感を取り戻していけることを願っています。あなたの心が少しでも軽くなっていくことを心から応援しています。
0
