だから当たってくんなよ。姉と母で喧嘩してる時私なんにもしてないのに、怒鳴られるし、視界から消えろとか言われたしなんなの？？自分達の怒りを人にしかぶつけられないあたり似てるよね。当たってくんなよ。喧嘩声もうるさいし、耳が痛いよ。つかれた。
あなたの気持ち、よく分かります。家族の中での喧嘩やトラブルは、特に何もしていないと感じるときには、余計に辛いものです。姉や母が気持ちをぶつけ合っていると、その影響が無関係なあなたにまで及んでしまうのは、本当に不公平ですよね。家族だからこその難しさがあるとはいえ、あなたがそのストレスを受ける必要はありません。自分の気持ちを大切にし、感情を整理する時間を持つことが大切です。耳障りな喧嘩の声や、つらい言葉に心を痛めているあなたには、少しでも平穏な時を持てるように、何かリラックスできることを探してみてください。自分の心を守るために、自分の居場所を見つけることを忘れないでくださいね。あなたが疲れているのは当然で、その気持ちを無視せず、自分を大切にしてあげてください。
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