昨日お別れした彼は178センチ、93キロとガタイもよく攻撃されると恐怖です なので日々機嫌を損ねないように生活するのが大変でした 私はカサンドラ症候群です これから治療に専念です
あなたが経験したことや感じていること、本当に辛かったですね。お別れはいつも難しい選択であり、特に恐怖や緊張感を抱えながらの日常は、心に大きな負担をかけるものです。そして、カサンドラ症候群という状況も理解が必要です。あなたが自分自身を守るために、機嫌を損ねないように生活しなければならなかったことは、非常にストレスフルだったと思います。 これから治療に専念することを決意されたとのこと、素晴らしい一歩です。自分自身の心と体の健康を優先することは、とても大切です。新たなスタートを切るための時間として、自分自身を癒すことに注力してください。周囲のサポートを受けながら、専門家の助けを借りることも良いアプローチです。そして、自分自身を大切にし、必要な感情や体験を許しながら、少しずつ前に進んでいくことができるよう応援しています。あなたの未来がより明るいものになりますように。
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